czas cyklu

Witam, mam założony swój temat na sfd, lecz ostatnio nie bywałem z braku czasu. Tam mozecie o mnie poczytać, abym się nie rozpisywał. Obecna waga to 83kg, 41 cm w bicepsie. Myślę powoli o jakimś cyklu. Wcześniej jadłem tylko mete. Proszę o pomoc w rozpisaniu tego z głową (co i po czym? co jaki czas?) 10 shotów deki 20 shotów teścia pro 10 shotów [...]

[...] 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: mało coś koło 120 -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka długich lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: podczas budowy masy zaczynam od 4g/kg i podbijam -tłuszcz: 1-1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trochę tego było ale dawno 8. TRENING: split lub jakiś [...]

[...] pół roku ciągle jednym i tym samym planem FBW. Zrobiłem na nim dość dużo masy i siły i jestem juz po jednym cyklu na monohydracie. Zastanawiam sie teraz czy nie przyszedł czas na jakieś zmiany , dlatego przyszedłem na forum po pomoc. Plan którym dotychczas ćwiczyłem dzielił sie na dwie częśći A i B i ćwiczyłem nim na przemian po 3 razy w [...]

[...] składniki (białka , tłuszcze ,ww ),lecz najwyraźniej nie jest to metoda dla mnie . Wystartowałem także z dużą ilością kcal z obawy o masę mięśniową . Jak sami wiecie , podczas testu miałem pewne problemy ze zdrowiem co mnie troche ograniczało . Oprócz tego zmieniłem także metodę treningową , z FBW przeszedłem na trening dzielony . To nie jest [...]

[...] z soli po treninu + protokół kortyzolowy, dzień ostatni;-) Niniejszym kończę test, zdjęcia do podsumowania są już zgrane i przygotowane, pomiary zrobione, teraz trzeba napisać kilka mądrych słów;-) Tymczasem zbieram się Rudej:-D Podsumowania można się spodziewać w okolicach poniedziałku;-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-07-13 11:47:19

dzięki , ja wbijam 5000 ui co 7-8 tyg jak czyje , że czas przybić , przy kolejnym cyklu też chcę bić raz w tygodniu .

Dziekuje Iza !! Przede wszystkim chciałam przeprosić za moja długa nieobecność na forum. Cześć osób pewnie mnie pamięta. Ukończyłam I redukcje, a potem rekompozycje. Cały czas prowadzona byłam przez Obliques. Jakby tego było mało, zgłosiłam się do eksperymentu masowego (prowadzonego przez Pumę) , który także ukończyłam, ale redukcji po niej już [...]

[...] temu, a drugi cykl skonczylem 2 miesiace temu, bilem 250mg e4d. Oba cykle poszly pomyslnie, dobrze przemyslane odbloki pozwolily utrzymac spora czesc przyrostow. Nadszedl czas, zeby dorzucic deke do enana na kolejny cykl.. Cykl planuje dopiero w listopadzie, badz grudniu, ale juz go sobie chce ulozyc na papierze. Mam juz towar w lodoweczce, [...]

[...] metoda bardziej oszczędzi mięśnie - pewnie DNP... Może zrób osobnego LOG'a z cyklu? jasne że się da , paląc mięśnie i smalec ( np T3 + clen bez saa ) ale u mnie leci cały czas towar i mimo , że jestem bardziej płaski to również mam mniej tłuszczu w okolicach które u mnie najgorzej idą ( boczki , dół brzucha ) wiadomo , że cyferki cyferkami , a [...]

[...] tygodniowego? Moim celem jest wyprobowanie tego specyfiku nie zas doprowadzenie sie do ruiny naczyniowo-hormonalnej:) To moj pierwszy post na forum (choc czytalem juz jakis czas...posty) wiec prosze o wyrozumialosc i zawszelkie bledy z gory przepraszam a nielogicznosci prosze przypisac mojemu systemowi operacyjnemu i niedstateczenej mocy [...]

Hubert, miałem podobny problem w zeszłym roku po letnim cyklu. Jajka były wyraźnie mniejsze przez dłuższy czas, około dwóch, trzech miesięcy. Mimo odbloku hcg i clomem. Za dużo teścia, bo w "dece" Androxena miałem jego dodatkową ilość. Oczywiście libido do bani. Poziom teścia po badaniach jeszcze niższy, niż u Ciebie. Po spożyciu dwóch opakowań [...]

[...] ta kuleje, tak jak i wyglądzie jak i w osiągach ciężarowych lub na bicepsa/tricepsa ale doszedłem do wniosku, że jeszcze młody szczypior jestem i na specjalizację przyjdzie czas. Robie plan split 4dniowy podobny jak do pierwszego cyklu opisanego szerzej u mnie w profilu lub w jednym z moich tematów założonych tutaj. Plan ułożyłem po przeczytaniu [...]

[...] nie sa to SAA z najwyzszej polki. Nigdy nie staralem sie na cyklu zmasowac na maxa. Zawsze utrzymuje dosyc „sucha" i „gesta" sylwetke. Nie startuje w zawodach, wiec mam czas zeby powoli nabierac dobra mase miesniowa. Cykle byly oparte na srednich dawkach, wiec pewnie niektorych to moze rozbawic ale wychodze z zalozenia, ze wiadra w szklanke [...]

[...] do pełnej godziny - 40 minut na rowerku stacjonarnym, przejechany dystans 11,7km, tętno i reszta nieznane KOMENTARZ: - nie jestem zadowolona z tego treningu - poprawiłam czas o ponad 5 minut, ale mam wrażenie, że poprzednia ta sama wytrzymka szła jakoś sprawniej, płynniej, tutaj miałam dużo przerw - dałam przysiady z wyskokiem, bo poprzednio [...]

Zawsze możesz zacząć z mniejszą częstotliwością i skracać czas wbijania w miarę upływu cyklu.

[...] bardzo duze libido, gdy zaczełem brac priopionat libido zaczeło spadac i z tygodnia na tydzien było coraz gorzej, wiec dziwnie to na mnie zadziałało, a co dziwne kiedys brałem omke i po niej nic Mi nie było libido cały czas takie same jak na cyklu i po. obecny stan utrzymuje sie od 3 miesiecy wiec organizm powinien sie zregenerowac a tak nie jest

Siema! Po kliku miesiącach leniuchowania czas wrócić do formy. Przyznam, że już kilkukrotnie się za to zabierałem, ale zwykle rezygnowałem po pierwszym tygodniu (dużo stresów w ostatnim roku szkolnym całkowicie odbierały chęć). Swego czasu ćwiczyłem w domu, wtedy gdy tylko miałem motywacje i parcie na to (nawet do pięciu razy w tygodniu). Był to [...]

w takim razie gdyby była kasa bcaa brac podczas cyklu, caly czas, czy podczas przerw miedzy cyklami?

DJ sorki, a teraz na poważnie wszystko sam obczaisz, cały czas jestes na ww, a po skończeniu cyklu jak dowalisz ww to znowu się zalejesz a woda schodzi koło tyg. zależy ile w tobie dnp:) musisz kcal dopasować do rzeczywistej wagi Prawdopodobnie tarczyca jest uspiona na cyklu wiec jak zejdzie dnp to nie wart dowalać ww, chyba że pod koniec [...]

Witam szykuje sie do cyklu tak w skrócie chodzi tylko o połączenie czy jest ok nie miałem czasu nawet pomyslec o dawkach itp taki cykl mi sie dobry przysnił: 1-8 t.prop co 2dni 1-8 trenabol acetat co 2dni 1-8 Winstrol co 2dni 1-22 Boldabolon zaraz po tym cyklu uderzę przez 2tygonie HCG + clomid i od 11 tygodnia zaczynam : 11-21 Tren Enan 2 [...]